По статистике каждая четвертая работающая женщина мечтает расстаться с работой по найму в пользу дома и семьи. То, о чем одни женщины лишь мечтают, для других — реальность, и подчас она не слишком радужная. 

Мы подготовили несколько полезных советов о том, как провести «домашнее» время с пользой для ума, тела и кошелька.

1. Выделяйте личное время

домохозяйка.jpg
За бесконечным списком домашних дел на благо близких не забывайте о том, чего сами хотите. Нет причин становиться прислугой для своих детей и супруга, жертвы никто не оценит, а загнанная рассерженная женщина, ограниченная рамками дома, страшна.

Отстаивайте свое право на личное время и проводите его только с собой. Любящие люди всегда поддержат вас и дадут возможность передохнуть. Профилактика лучше, чем лечение: гуляйте, рисуйте, фантазируйте, принимайте ванну, читайте — оставляйте полчаса или час в день, когда вы есть у себя на 100%, не мама и не жена, а лучшая подруга себе самой.

2. Делегируйте домашние дела

хозяйка.jpg
Стереотип о том, что все домохозяйки по умолчанию фанатки стирки, влюбленные в готовку шеф-повара и одержимые стерильной чистой уборщицы не выдерживает критики. Как бы противоречиво ни звучало, но часть домашнего дел можно и нужно передавать тем, кто занимается ими профессионально. Нет никакой необходимости рисковать жизнью, моя окна на высотном этаже, или неотлучно находиться при ребенке, если он достиг первого самостоятельного возраста.

Пусть генеральную уборку сделают специалисты по чистоте, а приходящая няня освободит вам несколько часов в неделю, которые вы посвятите себе. Уже сейчас мы живём в свершившемся будущем, когда ломать голову над тем, что приготовить, а потом ломать ногти, чистя картошку, совершенно не обязательно (а если вы не умеете готовить, то и мучиться не нужно): достаточно вовремя заказать в одном из специальных сервисов меню на неделю, и просто следовать ежедневным инструкциям. Посвящать близких в маленькие хитрости тоже не обязательно.

3. Монетизируйте хобби

Один из самых распространенных комплексов неработающих женщин — отсутствие стабильного заработка, переживания о том, что они не вкладывают в семейный бюджет, а «сидят на шее» у супруга.

Этим женщинам интересно будет узнать, что пару лет назад Daily Telegraph опубликовала гипотетический расчет годового дохода среднестатистической британской домохозяйки, включив в него обязанности личного шеф-повара, уборщицы, терапевта, услуги прачечной, няни, персонального ассистента, гувернантки и водителя. Сумма получилась баснословной: 159 137 фунтов стерлингов или 12 008 976 рублей — пара скромных квартир в Москве. Но пока в России — да и нигде — домохозяйкам не платят за их непосильный труд.

А за реальными деньгами отправляйтесь в реалии — но не на регулярную работу, а в интернет. Вы классно вяжете? Художественно расписываете тарелки? Неплохо разбираетесь в финансах или отношениях? Фотографируете? Сегодня начать зарабатывать на любимом деле намного проще, чем раньше.

Заведите блог на любой удобной платформе (Instagram, сообщество ВКонтакте, Живой Журнал, группа в Facebook) и найдите свою аудиторию. Когда вы работали, на эти занятия традиционно не хватало времени и сил, а теперь можно и совершенствоваться, и зарабатывать на своих идеях.

4. Ухаживайте за собой

хозяйка-1.jpg
Хрестоматийный образ домохозяйки в несвежем халате и с «дулькой» на голове не вдохновляет, но давно не является обязательным. Ухаживать за собой не так уж сложно и накладно: дневные занятия в фитнес-клубе стоят дешевле, и обычно днем там меньше посетителей, на косметолога или парикмахерскую тоже приходится больше вариантов, а шоппинг — самый проверенный антидепрессант.

Если выходить из дома надолго пока не получается или просто лень, многие мастера практикуют выездную работу, так что свежий маникюр и прическа появляются волшебным образом прямо на вашей кухне или в гостиной. А если помнить о бездне спортивных онлайн-курсов, интернет-магазинов и бьюти-блогов, то времени на хандру не останется. Может быть, весь мир красота и не спасёт, но в одной отдельно взятой душе точно поддержит.

5. Полюбите свой дом

Ваш дом — ваша крепость, а еще рабочий кабинет, творческая мастерская, иногда салон красоты и время от времени спортзал, детский сад, ресторан и кинотеатр. Но главное — это всегда место силы, которую ему придаете вы, и оно отвечает взаимностью. Легко сказать: «Полюбите!», если вы уже живете в доме мечты, но непросто следовать этому совету, когда жилищные условия далеки от идеала.

Можно начать с малого: попробовать любить то, что от вас зависит, на что можно влиять самостоятельно каждый день — уют, наведенный собственными руками, интерьерные мелочи, напоминающие о важном, семейные традиции, своё отражение в зеркале. А параллельно визуализировать о месте, где вы можете быть еще счастливее.

6. Советуйтесь

Не стесняйтесь спрашивать совета у тех, кто уже прошел через радости и сложности домашнего хозяйства. Лучше предупредить аварию, чем учиться на собственных ошибках. Расспросите подругу, сестру или маму, как справлялись они: женщины любят делиться личным опытом и рассказывать о своих находках, облегчающих ежедневную рутину. 

Главное адаптировать новую информацию под себя — не все решения одинаково хорошо работают во всех домах и семьях.

7. Учитесь

Домохозяйка-тоже-женщина.jpg
Совершенства недостижимо, а новые навыки всегда пригодятся. Используйте свой ненормированный график, чтобы выучить, наконец, испанский, дочитать заброшенную на первом курсе института «Сагу о Форсайтах», научиться вязать свитера или рисовать пастелью. Список из 7-10 книг вполне можно одолеть за 30 дней.

Образовательные онлайн-курсы, как правильно, длятся 1-3 месяца, а некоторые и вовсе не ограничены временным промежутком, и часто не стоят никаких денег. Колоссальные объемы знаний хранятся в свободном доступе и только и ждут, когда кому-нибудь пригодятся. Универсариум, Coursera, TED, Лекториум — вот первые, приходящие на ум, образовательные ресурсы, которых на деле в десятки раз больше. Выберите платформу, тему, преподавателя, подходящую стоимость и получайте новые знания нон-стоп.

8. Подчините время

Миф о том, что неработающие женщины всё успевают, развеет первая же неработающая женщина. Ежедневные задачи у всех разные, но длина суток одна на всех, как и прокрастинация, пожиратели времени, форс-мажоры и другие отвлекающие факторы. 

Пригодятся основы тайм-менеджмента и дисциплина, чтобы придерживаться принятых решений. Составить меню на неделю и заранее закупить все продукты, а не придумывать каждый день и не терять время в очередях. Совместить поездку в продуктовый с прослушиванием лекции, а сеанс педикюра со звонком в налоговую, который давно откладывался. Времени больше, чем кажется, если планировать наперед: записывание дел придаст им импульс, а вам — решимость для выполнения.

Источник