Жемчужно-белоснежная улыбка — мечта многих. Но для большинства людей в силу физиологических или приобретенных причин такая улыбка недосягаема. Что делать? Конечно, можно обратиться в стоматологическую клинику и заплатить немалые деньги за воплощение этой идеи. 

С другой стороны, приложив немного усилий и отбелив зубы самостоятельно при помощи доступных средств, реально получить улыбку, которой позавидуют звезды Голливуда.

Для достижения желаемого эффекта от отбеливания необходимо соблюдать несложные правила:

•Сократить до минимума употребление черного чая, кофе и продуктов с красящими веществами.
•Для предотвращения неприятных ощущений во время процедуры желательно заблаговременно пролечить кариес и другие дефекты зубов.
•При приеме антибиотиков отбеливание лучше отложить, так как лекарства могут влиять на цвет зубной эмали. 

1. Клубника

Клубника. 

Это ягода не только вкусная, но и полезная. Яблочная кислота, содержащаяся в клубнике, отлично подходит для удаления пятен на зубной эмали. Используя естественные отбеливающие свойства клубники, ее можно применять по-разному.

Первый способ:

•Разделить ягоду пополам.
•Тщательно растереть половинку на поверхности зубов.
•Оставить ягодную пасту на 10 минут.
•Смыть и почистить зубы обычной пастой.

Этот способ не требует особых затрат денег и времени. Применять ягодную пасту можно два раза в неделю.

Второй способ:

•Размять две ягоды клубники.
•Оставить на 5 минут, чтобы ягоды пустили сок.
•Клубничным соком почистить зубы.
•Через пять минут смешать соду с водой, чтобы получилась пастообразная масса.
•Почистить зубы содовой пастой.
•Прополоскать рот и почистить зубы обычной пастой.

Это очень эффективный метод. Однако, надо точно соблюдать последовательность действий и использовать компоненты по очереди.

2. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева. 

Антибактериальные и антисептические свойства масла чайного дерева активно используются в стоматологии. Оно благотворно влияет на десна, уменьшая их кровоточивость. Для людей, имеющих проблемы с деснами, отбеливание зубов с использованием масла чайного дерева — эффективный и безопасный метод.

Процесс отбеливания:

•Почистить зубы обычной пастой.
•Вымыть щетку и капнуть на нее несколько капель масла.
•В течение двух минут чистить зубы.
•Прополоскать рот.

Проводить такую процедуру необходимо курсом, в течение 10 дней. Повторить курс можно не раньше чем через три месяца. Следует учитывать, что эфирные масла могут негативно отразится на организме и злоупотреблять их частым использованием нежелательно. При выборе масла чайного дерева следует обратить внимание на его качество. В инструкции должно быть указано, что этот продукт подходит для внутреннего применения.

3. Активированный уголь

Активированный уголь. 

В отличие от других популярных средств, активированный уголь - экономное, эффективное и безопасное средство для отбеливания зубов. Применение угля не принесет неприятных ощущений, он не имеет запаха и вкуса. Существует несколько методов отбеливания:

•Растолочь две таблетки угля и развести их водой до консистенции зубной пасты. Нанести смесь на мягкую зубную щетку и в течение двух минут чистить зубы. После полоскания процедуру чистки повторить.
•Поверх обычной зубной пасты насыпать порошок из активированного угля и чистить зубы.
•Разжевать две таблетки угля и не смывая их почистить зубы обычной пастой.

Легкий абразивный эффект активированного угля заметен с первого применения. Для достижения желаемого результата процедуру можно повторять не чаще одного раза в 10 дней. Данный метод следует с осторожностью применять тем, у кого чувствительные зубы или тонкая эмаль.

4. Банановая кожура

Банан — эффективный помощник для достижения белоснежной улыбки. 

Этот метод считается одним из самых безопасных. Банан нейтрально действует на слизистую оболочку рта, а также не травмирует зубную эмаль. Отбелить зубы при помощи банановой кожуры очень просто:

•Почистить зубы обычной пастой.
•Кожурой банана протирать зубы в течение трех минут.
•Снова почистить зубы пастой.

Полезный совет: Банан для процедуры необходимо чистить с нижнего конца. Таким образом на кожуре не будут висеть ниточки, которые мешают при отбеливании. 

Для достижения эффекта эту процедуру желательно проводить ежедневно, в качестве постоянного ухода. Результат будет заметен уже через неделю. 

5. Сок или масло лимона

Масло лимона. 

Цитрусовая кислота, содержащаяся в лимоне, обладает антибактериальным свойством и способна осветлить зубную эмаль на несколько тонов. Взаимодействуя с поверхностью зубов, она нейтрализует пищевые пигменты — основные источники окрашивания эмали в желтый цвет. Вместе с тем, лимонное масло или сок очищают полость рта от остатков пищи и вредных бактерий, а также освежают дыхание и положительно влияют на иммунитет.

Отбеливание лимонным соком или маслом будет эффективным для людей, имеющих природную светло-желтую эмаль. К такой категории относятся курильщики, сластены, любители черного чая или кофе. В таком случае курс отбеливания может продлится на восемь недель. 

В этих случаях лимонное отбеливание не принесет результата:

•дефект или гипоплазия формирования эмали:
•природный цвет эмали — серый;
•высокое содержание фтора в организме;
•цвет изменился при приеме лекарств.

6. Пищевая сода

Пищевая сода. /Фото: paradent24.ru

Пищевая сода. 

Процесс отбеливания пищевой содой заключается в ее абразивном воздействии на зубную эмаль. Для этого необходимо на щетку, смоченную водой, нанести соду, и этим составом чистить зубы. По рекомендации стоматологов данную процедуру желательно проводить один раз в три недели. При более частом отбеливании может возникнуть гиперчувствительность к холодному или горячему. По желанию к соде можно добавлять вкусные и эффективные добавки в виде пюре из клубники или сок лимона.

Источник