• Лента публикаций
  • Последние публикации
    • за все время
    • за полгода
    • за месяц
Полезные советы
Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ
  • Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше

11 кулинарных лайфхаков, доказанных наукой

30 января 2021
  • 1
  • 9
  • 4
  • 1
Показать публикацию

Кухня — это то место, где мы проводим немалую часть своего времени, готовя на ней и поедая плоды своего кулинарного творчества. Часто бывает так, что из-за собственного незнания мы по неосторожности портим продукты или же просто не имеем понятия, как сэкономить время при приготовлении блюд или сделать их полезнее не растеряв при этом вкусовых качеств. Не многие знают, что существует книга под названием "О чем Эйнштейн рассказал своему повару. Физика и химия на вашей кухне", написанная Робертом Вольке, который, будучи профессором химии, хотел популяризовать науку и доказать, что еда это не только вкусно, но и познавательно.

Распылитель для масла

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Мода на здоровое питание никуда не уходит. Диетологи и врачи рекомендуют готовить пищу без масла или использовать минимальное его количество. Вольке советует перелить масло в емкость с распылителем, чтобы добавить в блюдо ровно столько масла, сколько нужно.

Свежие или сушеные: травы и специи

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Шеф-повара призывают использовать для приготовления блюд только свежие травы. Их аромат более яркий и насыщенный, и блюдо в итоге радует вас своим изысканным вкусом. Впрочем, есть такие травы, которые смело можно использовать и в сушеном виде. Это, например, орегано, розмарин, майоран, лавровый лист, тимьян, шалфей. А петрушку, базилик, кинзу, мяту, зеленый лук, укроп, щавель и эстрагон лучше добавлять именно в свежем виде.

Воздушные оладьи

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Этот лайфхак Вольке точно позаимствовал у своей очаровательной жены. Если вы хотите, чтобы оладьи получились воздушными, добавляйте белки и желтки в тесто по отдельности. Белки также нужно хорошенько взбить до мягких пиков.

Кладите яйца в горячую воду

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Далеко не всегда яйца легко и просто очистить от скорлупы. Запоминайте маленький совет: при варке кладите яйца в горячую, а не в холодную воду. В холодной воде белок будет приклеиваться к скорлупе изнутри.

Как легко очистить яйца от скорлупы

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Сварили яйца? Поместите их в холодную воду, подержите некоторое время, а затем начинайте чистить. Старайтесь не дожидаться, пока яйца остынут. При высоких температурах скорлупа легче чистится. Кстати, лучше начинать с тупого конца, так как там есть воздушный карман.

Правильно готовьте яйцо-пашот

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Вольке советует не сразу разбивать яйцо в воду. Возьмите сито с мелкими отверстиями. Разбейте яйцо в него и дождитесь, пока белок начнет слегка стекать вниз. Затем окуните сито в кипящую воду. Подождите, когда белок зафиксируется, а затем переверните сито. Яйцо-пашот будет идеальной формы.

В омлет добавьте соль заранее

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Соль заметно влияет на текстуру яиц. Посолите омлет заранее и оставьте яичную смесь на 15 минут. Тогда блюдо получится очень аппетитным и вкусным.

Выжмите максимум сока из лимона

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Вольке советует совместить сразу несколько лайфхаков или воспользоваться соковыжималкой. Во втором случае вы и так получите максимум сока. А вот в первом придется постараться: плотно прижмите лимон к столу, а затем отправьте в микроволновку на пару минут. Вуаля!

Готовьте овощи под бумажными полотенцами

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Если вы хотите приготовить овощи в микроволновой печи, то берите на вооружение крутой лайфхак из книги. Нарежьте овощи на кусочки и выложите в жаропрочную форму, накройте бумажными полотенцами в 3 слоя и готовьте около 5 минут. Этот способ похож на приготовление овощей на пару.

Не спешите добавлять соль в фарш

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Соль в фарш нужно добавлять непосредственно перед приготовлением. Здесь работает то же правило, что и с яйцами. Соль разрушает структуру белка, поэтому если добавить ее слишком рано, то мясо получится жестким.

Не выливайте воду, оставшуюся после варки пасты

кулинарные лайфхаки, советы кулинарные

Наверняка вы сталкивались с рецептами пасты, в которых советуют не выливать воду, оставшуюся после варки, а использовать ее для приготовления соуса. Это не выдуманная прихоть. В этой воде остаются гранулы крахмала, которые делают соус легким и однородным и препятствуют слипанию пасты. 

+51
  • 1
  • 9
  • 4
  • 1
Мирослава
созерцатель
  • Активность: 105k
  • Пол: Женщина
Мирослава созерцатель
Публикации месяца
10 «ленивых» кулинарных хитростей, которые оценит даже богиня готовки – мама
10 «ленивых» кулинарных хитростей, ко...
3750 0
9 кулинарных хитростей, которые не раз выручат хозяек на кухне
9 кулинарных хитростей, которые не ра...
3348 1
Соль как показатель ума и другие особенности соли
Соль как показатель ума и другие особ...
3496 1
8 советов, которые пригодятся хозяйке в быту и для хорошего настроения
8 советов, которые пригодятся хозяйке...
3717 4
7 привычек, которые с головой выдают человека с низкой самооценкой
7 привычек, которые с головой выдают ...
3854 6
12 вещей, которые ни в коем случае нельзя разогревать в микроволновке
12 вещей, которые ни в коем случае не...
4698 11
Продукты с плесенью: что можно есть, а что - нельзя
Продукты с плесенью: что можно есть, ...
5048 13
10 продуктов, которые только притворяются полезными
10 продуктов, которые только притворя...
3206 2
8 привычных для советского человека продуктов, которые пришли к нам с Запада
8 привычных для советского человека п...
2370 21
30 чудо-продуктов, которые обязаны быть в вашем рационе
30 чудо-продуктов, которые обязаны бы...
2300 4

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]
Константин Самарин
мастер
  • Активность: 4926
  • Репутация: 154
  • Пол: Мужчина
Константин Самарин мастер
1 месяц назад

Видимо, эти "лайфхаки" доказаны "британскими учеными"

+6
Юрий К
ученик
  • Активность: 4825
  • Репутация: 16
  • Пол: Мужчина
Юрий К ученик
1 месяц назад

Этот лайфхак Вольке точно позаимствовал у своей очаровательной жены.
Кто такой Вольке и причём он в этой статье?

+6
Ирина
мастер
  • Активность: 7355
  • Репутация: 150
  • Пол: Женщина
Ирина мастер
1 месяц назад

Смесь правильного с глупым, при этом правильного максимум 25%.

+5

13 комментариев

Константин Самарин
мастер
  • Активность: 4926
  • Репутация: 154
  • Пол: Мужчина
Константин Самарин мастер
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Видимо, эти "лайфхаки" доказаны "британскими учеными"

+6
Ирина
мастер
  • Активность: 7355
  • Репутация: 150
  • Пол: Женщина
Ирина мастер
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Смесь правильного с глупым, при этом правильного максимум 25%.

+5
Ирина Культина
новичок
  • Активность: 23
  • Репутация: 0
  • Пол: Женщина
Ирина Культина новичок
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Банальности с картинками (видимо предполагалось, что красивые картинки это главное). А гранулы крахмала )))) после варки пасты это ... невежество не подозревающее что что-то не так

+4
Юрий К
ученик
  • Активность: 4825
  • Репутация: 16
  • Пол: Мужчина
Юрий К ученик
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Этот лайфхак Вольке точно позаимствовал у своей очаровательной жены.
Кто такой Вольке и причём он в этой статье?

+6
Моника
ученик
  • Активность: 4398
  • Репутация: 40
  • Пол: Женщина
Моника ученик Юрий К
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Юрий, согласна с вами. Что он такое ? Этот Вольке...Яйцо- пашот : куда стекает белок и как его зафиксировать? Возникает вопрос: читает ли аффтор то, что слизывает неизвестно откуда и где?

+5
Алексей Родионов
ученик
  • Активность: 11k
  • Репутация: 21
  • Пол: Мужчина
Алексей Родионов ученик Юрий К
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Юрий, Не многие знают, что существует книга под названием "О чем Эйнштейн рассказал своему повару. Физика и химия на вашей кухне", написанная Робертом Вольке,
В предисловие про него написано.

+2
Константин Самарин
мастер
  • Активность: 4926
  • Репутация: 154
  • Пол: Мужчина
Константин Самарин мастер Алексей Родионов
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Алексей, спасибо за наводочку. Скачал а "флибусте" любопытно будет полистать.

+2
Алексей Родионов
ученик
  • Активность: 11k
  • Репутация: 21
  • Пол: Мужчина
Алексей Родионов ученик Константин Самарин
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Константин, мне тот за что? Это в предисловии было написано.

+1
Константин Самарин
мастер
  • Активность: 4926
  • Репутация: 154
  • Пол: Мужчина
Константин Самарин мастер Алексей Родионов
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Алексей, просто прочитав ту банальщину, пополам с откровенной глупостью, что выдала нам Мирослава, без ссылок ,не посчитал нужным обращать на книгу внимания.

+2
Алексей Родионов
ученик
  • Активность: 11k
  • Репутация: 21
  • Пол: Мужчина
Алексей Родионов ученик Константин Самарин
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Константин, ну Мирослава отличается умом и сообразительностью.

+1
Константин Самарин
мастер
  • Активность: 4926
  • Репутация: 154
  • Пол: Мужчина
Константин Самарин мастер Алексей Родионов
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Алексей, а я-то думал, куда птица Говорун с экранов делась...

+2
Алексей Родионов
ученик
  • Активность: 11k
  • Репутация: 21
  • Пол: Мужчина
Алексей Родионов ученик Константин Самарин
4 недели назад

None

Показать комментарий

Константин,

+1
Елена Малахова
новичок
  • Активность: 2341
  • Репутация: 0
  • Пол: Женщина
Елена Малахова новичок
1 месяц назад

None

Показать комментарий

Да уж....

+2

Показать комментарий

[[comment.formatted_mark_curval]]
[[comment.formatted_mark_curval]]
< >
[[post.title]]

Продукты, от которых стоит отказаться — ради здорового сердца
681 4

Продукты, от которых стоит отказаться — ради здорового сердца

В России упростили школьные выпускные экзамены в 2021 году
523 18

В России упростили школьные выпускные экзамены в 2021 году

Что делать со старой шторкой для душа: 13 крутых идей для дома и дачи
649 0

Что делать со старой шторкой для душа: 13 крутых идей для дома и дачи

Нужно знать! Эксперт рассказал о самых вредных диетах
311 0

Нужно знать! Эксперт рассказал о самых вредных диетах

15 великолепных островов из разных уголков нашей планеты, созданных руками
338 2

15 великолепных островов из разных уголков нашей планеты, созданных руками

Почему нужно собирать, а не выбрасывать винные бутылки
810 3

Почему нужно собирать, а не выбрасывать винные бутылки

Буханка мопса
631 3

Буханка мопса

6 фактов о йодированной соли, которые помогут применить ее с максимальной пользой
805 1

6 фактов о йодированной соли, которые помогут применить ее с максимальной пользой

Невероятные скульптуры из овощей, фруктов, кофейных зёрен, сыра и трюфелей
601 1

Невероятные скульптуры из овощей, фруктов, кофейных зёрен, сыра и трюфелей

Фото прогулка: Покорение Эвереста
765 7

Фото прогулка: Покорение Эвереста

[[post.title]]

Последние публикации

Читать далее
8 признаков, по которым стоит проверить квартиру перед тем, как ее покупать

8 признаков, по которым стоит проверить квартиру перед тем, как ее покупать

1643 6
Мирослава
Порядок без уборки: 8 лайфхаков для визуальной чистоты

Порядок без уборки: 8 лайфхаков для визуальной чистоты

85 1
Мирослава
8 причин хранить уксус в шкафчике на кухне

8 причин хранить уксус в шкафчике на кухне

58 0
Мирослава
7 самодельных чистящих средств, которые работают лучше магазинных

7 самодельных чистящих средств, которые работают лучше магазинных

756 5
Мирослава
Как избавиться от запаха и пятен мочи домашних любимцев

Как избавиться от запаха и пятен мочи домашних любимцев

883 1
Мирослава
6 фактов о йодированной соли, которые помогут применить ее с максимальной пользой

6 фактов о йодированной соли, которые помогут применить ее с максимальной пользой

805 1
Мирослава
9 действенных лайфхаков, с которыми растения будут расти как грибы

9 действенных лайфхаков, с которыми растения будут расти как грибы

2536 5
Мирослава

Читать далее

Рекомендуем

Читать далее
Кухня: современная классика цвета кофе с молоком

Кухня: современная классика цвета кофе с молоком

802 0
Елена
15 секретов как вырастить хороший урожай помидор

15 секретов как вырастить хороший урожай помидор

1121 0
Роман
Пять признаков грядущего выхода из строя жесткого диска или SSD

Пять признаков грядущего выхода из строя жесткого диска или SSD

945 0
Юрий
Хитрости, которые помогут девушкам всегда быть на высоте

Хитрости, которые помогут девушкам всегда быть на высоте

721 0
Елена
Реалистичные миниатюрные статуи кошек

Реалистичные миниатюрные статуи кошек

728 10
Кристина

Читать далее
  • Помощь
  • Реклама
  • Пользовательское соглашение
  • Правообладателям

Использование материалов сайта возможно только при указании гиперссылки на источник

Обратная связь
  • vk
© 2021, Полезные советы
[[plusRating]]
[[minusRating]]