Для большинства из нас лавровый лист больше известен как приправа. Однако не все догадываются, что самая обычная «лаврушка» поистине уникальный продукт.
Даже самое название — лавровый лист — очень благородное. Еще с давних времен он олицетворял победу, превосходство, славу, а традиция дарить лавровый венок сохранилась и по сей день.
Чаще всего лаврушка применяется в кулинарии, но на этом ее преимущества не заканчиваются.
Какая польза лаврового листа?
- содержит эфирные масла, кислоты — уксусную, валериановую, дубильные вещества, фитонциды;
- микроэлементы — магний, кальций, железо, цинк;
- витамины — А, РР, В, С;
- антисептик;
- выводит из нашего организма шлаки;
- в составе лаврового листа имеется жирное масло, слизь, дубильные вещества, сахар и крахмал;
- усиливает пищеварение;
- возбуждает аппетит;
- используют в быту — отпугивает моль;
- обладает противогриппозными свойствами, мочегонным действием;
- помогает от бессонницы,
- в кулинарии улучшает вкусовые качества.
Как лучше хранить лавровый лист? Лаврушку мы чаще покупаем в пакетиках. Все равно необходимо смотреть срок годности, иначе он может горчить. После того, как вы купили в магазине лавровый лист, пересыпьте его в стеклянную банку, закройте крышкой и поставьте в кухонный шкаф для хранения.
Польза лаврового листа и противопоказания
С древних времен лаврушка применялась для лечения многих заболеваний. Это замечательное лекарственное средство.
Вот какими лечебными свойствами обладает лавровый лист:
- снимает отеки;
- приводит в норму артериальное давление;
- возбуждает аппетит;
- повышает иммунитет;
- применяют при стоматитах; при кровотечениях, при лечении диабета;
- обладает вяжущим средством;
- выводит соли из организма;
- лаврушку используют при ангине, гриппе, простуде;
- даже используется для дезинфекции помещений;
- помогает при артритах, остеохондрозе;
- лечит нервные возбуждения.
Вот сколько лечебных свойств у простого лаврового листа!
Если правильно лаврушку применять, то можно быстро выздороветь, эффективно и недорого. Пользоваться такими методами надо в самом начале, когда вы только начинаете заболевать и для профилактики.
Но при использовании нельзя забывать, что есть противопоказания лаврового листа.
- Нельзя лечиться лаврушкой при беременности, т. к. может произойти выкидыш.
- Также противопоказано лечение лавровым листом людям, склонным к запорам, больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, при тяжелых формах диабета.
- Не желательно применять его людям, имеющим заболевания почек и печени, сердечно-сосудистой системы.
- Также нельзя применять при аллергии и непереносимости.
Польза отвара лаврового листа
Из лаврового листа готовят отвары и настои. Вот некоторые народные рецепты лечения лавровым листом.
1) Если беспокоят боли в суставах. Берем 10г лаврового листа. Листья режем ножом, заливаем кипятком и 3 мин. кипятим. Остужаем, процеживаем и пьем 1 раз в день. Этот целебный настой можно пить 3 дня подряд.
2) Чистим суставы. Возьмите 30-35 г лаврового листа, измельчите, залейте 300 мл тепленькой водички, доведите до кипения и 5 минут прокипятите. Лечебный отвар слейте в термос для настаивания на 5-6 ч., после чего процедите.
Принимать необходимо небольшими порциями в течение 12 ч с интервалом 20 минут. Лечиться надо 3 дня, затем сделать перерыв — неделю и повторить снова. Во время лечения надо есть побольше овощей.
Рецепт замечательный вы сразу ощутите легкость в ногах. Очищение надо проводить 1 раз в 3 месяца в течение года. Затем 1 раз в год.
3) При простуде, гриппе, укреплении иммунитета. Нужно взять 10-15 листочков лавра, добавить 300 мл воды, довести до кипения, варить 5 мин. Отвар перелить в термос, 4 ч настоять, перелить и процедить. Принимать по 1 ст. л. несколько раз в день. Если есть неприятная проблема — запоры, этот рецепт лучше не применять.
4) При отитах. Залить 5 листочков стаканом воды, довести до кипения, 2 ч настоять. Закапывать пипеткой в больное ухо 3 раза в день, а также пить лечебный настой по 1 ст. л. 3-5 раз в день.
5) Гайморит. Смачиваем горячим отваром ткань и прикладываем на лоб и переносицу перед сном.
6) При кожных высыпаниях у детей. Делать отвар -10 листочков лаврушки на 1 л воды, вылить в ванночку для купания и купать малыша. Детям до 12 лет не рекомендуют принимать отвар внутрь.
7) Если есть заболевания мочевого пузыря можно применять сидячие ванны с отваром лаврового листа.
Вот сколько пользы у лаврового листа. Обязательно применяйте предложенные рецепты.
Еще какая польза от лаврового листа?
1) Лавровым лисом можно продезинфицировать комнату, когда есть гриппозные больные. Залить листья кипятком, тарелочку поставить в комнате, где есть больной. Также можно зажечь аромалампу с эфирным маслом из лаврового листа и комната наполнится прекрасным ароматом и еще продезинфицируется.
2) При стоматитах и нехорошем запахе изо рта. Надо пожевать листики лаврового листа, выплюнуть и в течение часа не есть.
3) При потливости ног поможет отвар из лавра: 30 листиков заливаем стаканом кипятка, кипятим, настаиваем 3 часа, затем добавляем в ванночку для ног перед сном на 10 минут.
4) В косметологии также используют лавровый лист. Изготавливают маски, лосьоны, крема, средства по уходу за волосами.
Делают лосьон для лечения угрей, пигментных пятен. Залить 25 листочков 0,5 стаканом воды, кипятим, 4 ч настаиваем. Этим замечательным лосьоном протираем кожу лица и шеи, желательно ежедневно.
От перхоти — отваром из лаврового листа ополаскиваем голову. Залить пачку лаврушки 1 л кипятка, 2 ч настоять, процедить. После ополаскивания голову сушим естественным путем.
Давайте приготовим лавровое масло, которое очень хорошо помогает от сухости на коже. Берем два листочка лаврушки и кидаем в стакан с оливковым или подсолнечным маслом и пусть стоит неделю.Это замечательное лавровое масло втираем в сухую кожу рук, пяток, локотков. Наносите это лавровое маслице на лицо каждый день за час до сна и вы заметите, что мелкие мимические морщины разгладятся.
